Trainerinnen – Team Hannover

kathrin4KATHRIN ist Mama von zwei Kindern und war als gelernte Betriebswirtin bis zur ersten Geburt als Trainerin & Rollout Support tätig.

Schon immer hat sie begeistert Sport gemacht, egal ob Pilates, Rückentraining oder joggen. Als Mama hat sie gemerkt, dass Baby und Sport nicht immer leicht unter einen Hut zu bringen sind. Da ist das Kangatraining die optimale Lösung: Das Baby ist bestmöglich betreut und Mama hat Kopf und Hände frei um wieder fit zu werden.

Um dies auch anderen Mamas in Hannover zu ermöglichen, hat Kathrin 2011 die Ausbildung zur Kangatrainerin absolviert. Sie freut sich darauf mit Mamas und deren Babies zu trainieren und gemeinsam an der körperlichen Fitness zu arbeiten.

Kathrins Kangakurse sind gekennzeichnet durch ihre freundliche und motivierende Art, ihre Kinderliebe und ihr großes Einfühlungsvermögen.

Ihre Fachkenntnisse hat Kathrin durch die Weiterbildung zur pre- und postnatalen Fitnesstrainerin vertieft und mit den Zertifikaten „Trainerin für Fitness und Gesundheit“  und „Kursleiterin für Beckenbodengymnastik“ abgerundet. Neben dem Kangatraining gibt sie auch Fitnesskurse für Schwangere, macht Kinesio- Taping für Frauen und arbeitet als systemisch integrativer Coach für Eltern.

Kontakt: kontakt@kangatraining-hannover.de  Telefon: 0511 – 12 22 45 19

Kathrin’s Kursorte: Südstadt, Stadtmitte, Kirchrode, Anderten und List

bela

ANABELA ist Mama einer kleinen Tochter und war vor deren Geburt schon als Fitnesstrainerin erfolgreich.

Als begeisterte Kangamama hat sie selbst erlebt: „Mit Baby wird vieles anders. Zeit für Sport ist auf einmal Mangelware und deshalb ist Kangatraining die beste Lösung. Du tust dir selbst etwas Gutes und dein Baby ist immer dabei! Das Besondere am Kangatraining ist eine optimale Bewegungsfreiheit ohne dabei auf die Zweisamkeit mit deinem kleinen Schatz verzichten zu müssen.“

Wenn dein Körper sich nach Bewegung sehnt, du wieder fit werden willst und dabei die Motivation der Gruppe liebst, dann bist du bei ihr genau richtig.

Anabelas Kurse sind gekennzeichnet durch ihre Power.

Ihre fundierten Fachkenntnisse als ausgebildetet Fitnesstrainerin hat Anabela mit dem  „Beckenboden Basis- Kurs“ und „Kursleiterin für Beckenbodengymnastik“ abgerundet. Zusätzlich ist sie noch Trainerin für KangaBURN – das High Intense Intervall Training für alle Frauen ab 12 Monate nach Entbindung – und gibt PapaKanga– Kurse.

Kontakt: anabela@kangatraining.de Telefon 0511- 10 58 54 45

Anabela’s Kursorte: Langenhagen, Kirchrode und  Isernhagen/Kirchhorst

 

simone

SIMONE ist Mama von 2 Töchtern. Seit der ersten Geburt hat sie sich mit dem Thema „Tragen“ beschäftigt.

Da Simone schon immer sehr sportlich war und gerne tanzte, hat sie das Kangatraining für sich entdeckt. Da es leider noch keinen Kurs in Salzgitter gab, hat sie die Ausbildung zur Kangatrainerin 2015 in Wien absolviert.

Seit Juli 2017 ist Simone Trageberaterin der Trageschule Hamburg.

Ihre Kurse sind gekennzeichnet durch Ihre liebe Art, ihre tolle Musikauswahl und ihr Knowhow als Tragebreaterin. Simone bietet neben  Kangatraining noch Outdoor- Kanga und Trageberatung an. Zusätzlich hat sie noch die Ausbildung „Kursleiterin für Beckenbodengymnastik“ abgeschlossen.

Kontakt: simonemeineke@live.de Telefon: 0151-46414472                                

Simone’s Kursorte: Salzgitter, Hannover- Linden, Ricklingen, Outdoor an der Ihme von April bis Oktober